陈凡可以肯定的是宋濂绝对是第一次修炼“练体拳”，因为他每一次打拳都是在模仿陈凡之前的动作而打出的。

要知道，“练体拳”每个人的打法都是不一样的，如果宋濂真的知道“练体拳”的打法的话自然不可能打出和陈凡一样的拳法。

然而，就在宋濂施展拳法的时候陈凡脸上的神奇却是渐渐地隐去，随即逐渐的被一种惊讶所代替。

宋濂的拳法虽然刚开始模仿陈凡打出的，可是那一招一式当中却是将“练体拳”第一层的招式神韵完全的演示了出来。

虽然宋濂年事已高，但是他的身体似乎还是十分的健朗，在修炼“练体拳”的时候无论是刚猛的招式亦或是柔和的招式都展现的淋漓尽致！

不但如此，宋濂竟然一次xing的将“练体拳”第一重的九九八十一招完完全全的打了下来！

要知道，宋濂和陈凡不同，他并没有陈凡前世修炼过“练体拳”的经验，很显然这是他完完全全的第一次修炼这拳法！

而且，宋濂打出的拳法是陈凡根据自身领悟出来的，这其中有些关节并不适合宋濂本身的体质，宋濂却依然将这套拳法打了下来。

这还不是让陈凡最觉得吃惊的，最让陈凡吃惊的是，宋濂的拳法打到后面几招已经完全的偏离了陈凡的拳法。可是，改变了的拳法宋濂打得更加的顺畅，很显然在几个招式之间宋濂竟然已经从其中领悟出了适合自己的拳法！

“难道，这就是传说当中的‘一代宗师’吗？”不由自主的，陈凡低头喃喃自语道。

传说传说当中，一个人如果站在了一个高度的的话看下面的事物就会显得异常的简单。

修炼之道万万千，修真界，器道，丹道，阵道，剑道等等道路每一条都能够让人走到无上的高度。

不过，无论你走的是哪一条道，追根究底还是在对“天道”进行感悟。

只有天道的感悟到了一定的程度之后，修炼者才能够突破修炼上的瓶颈。像前世，陈凡对于天道的感悟十分的薄弱却能够走到天人境界也算是一朵奇葩了。

不过，也正是因为如此，陈凡前世的战力也要逊se于同阶，而且越到最后突破越是困难！这一啄一饮之间也有着必然的联系。

传说，对于“道”的感悟到了一定的程度再去学习丹道阵道等辅助修炼的道路会显得顺利许多——无论你之前走的是哪一条道。

一法通万法通就是这个道理。

不过，那种程度的人当真是堪称修真界的一代宗师，就算是天人境界仈jiu重当中也甚少有人对于天道感悟到了如此的程度。

而像宋濂这般，拿到“练体拳”这种玄妙拳法就能够学会并且融会贯通的，陈凡更是前所未闻！这宋濂当真是一介寻常的凡人？

一遍拳法打完之后宋濂收了拳势深深地吁了一口气，他的眼神当中闪烁着淡淡的明悟，随即点了点头，道：“恩，我已经差不多明白了。”

随即，宋濂抬头看着陈凡道：“这拳法有四招是刚猛的招式，有四招却是柔和的招式，这些招式互相交错最难的就是其中转化的部分。”

“你之前的练法看来是有些错了。”宋濂说着，再次打起了“练体拳”不过这一次他的招式已经大变了摸样，已然完全看不出之前陈凡打出的拳法了。

然而，当宋濂施展着拳法的时候陈凡已经愣住了，随即他的脸上立刻露出专注凝重的神情，死死的盯着宋濂的每一个动作。

正如宋濂所讲，这“练体拳”一招刚猛一招柔和互相参杂，也正是因为如此想要将“练体拳”第一层施展出来是十分困难的，陈凡也仅仅是能够做到连贯罢了。

然而，自己尚未融会贯通的拳法，在宋濂的身上陈凡竟然看到了这拳法更深的境界！